石河子訊(通訊員 簡(jiǎn)晴晴)11月20日，市政路橋公司石河子項(xiàng)目部工地青春·在忙碌中重拾活力。

　　鋼筋水泥的叢林里，工程人的青春常與晨光同醒、與星光為伴。測(cè)量放線、進(jìn)度管控、質(zhì)量巡查，連軸轉(zhuǎn)的節(jié)奏里，疲憊悄悄爬上肩頭。其實(shí)，活力從不是青春的專屬，而是在忙碌中經(jīng)營(yíng)生活的能力，工程人亦能在工地?zé)熁鹬兄厥霸獨(dú)狻?/p>

　　合理規(guī)劃是活力的基石。工地事務(wù)繁雜，不妨用“優(yōu)先級(jí)法則”梳理工作：清晨列出三項(xiàng)核心任務(wù)，集中精力攻堅(jiān);將重復(fù)性事務(wù)批量處理，減少精力內(nèi)耗。利用工間休息 “碎片化充電”，十分鐘遠(yuǎn)眺工地外的綠樹，或在臨時(shí)辦公室做套簡(jiǎn)單拉伸，讓緊繃的神經(jīng)短暫放松，效率反而更高。

　　煙火氣里藏著活力密碼。別讓泡面和盒飯成為常態(tài)，食堂里多打一份蔬菜，宿舍備些水果堅(jiān)果，用均衡營(yíng)養(yǎng)給身體 “加油”。晚飯后約同事、工友散散步，聊聊工期外的生活，或在宿舍看段輕松視頻，讓身心從工作模式切換到休憩狀態(tài)。下班了逛逛周邊小鎮(zhèn)，自然的清風(fēng)與市井的熱鬧，能快速消解積累的疲憊。

　　目標(biāo)感是活力的長(zhǎng)效引擎。把工程節(jié)點(diǎn)化作小目標(biāo)，每完成一項(xiàng)就給自己微小獎(jiǎng)勵(lì) —— 一本期待的書、一次視頻通話分享喜悅。主動(dòng)參與技術(shù)研討或技能培訓(xùn)，在學(xué)習(xí)中突破職業(yè)瓶頸，成就感會(huì)轉(zhuǎn)化為源源不斷的動(dòng)力。

　　工程項(xiàng)目人的青春，從不是鮮衣怒馬的張揚(yáng)，而是在忙碌中守得住節(jié)奏、留得住熱愛。合理規(guī)劃減負(fù)擔(dān)，煙火日常補(bǔ)元?dú)?，目?biāo)引領(lǐng)增動(dòng)力，便能在鋼筋水泥間，讓青春活力常伴左右。