鐵門關(guān)訊（通訊員 李皓妍）“為什么我總是在意別人的眼光？”“為什么我明明努力了，卻還是不快樂？”“為什么我總是活在過去的陰影里？” 如果你也曾有過這樣的困惑，那么《被討厭的勇氣》一定能給你答案。這本書以對話體的形式，將阿德勒心理學(xué)的核心思想娓娓道來，沒有晦澀的理論，只有貼近生活的案例與直白的道理，卻能讓你瞬間清醒：你的人生，從來都不是由過去決定的，而是由你當(dāng)下的選擇決定的。
阿德勒心理學(xué)告訴我們：“煩惱皆源于人際關(guān)系”。我們之所以不快樂，是因為我們總在尋求他人的認(rèn)可，總在為別人的期待而活，總在將自己的人生主動權(quán)交給別人。而 “被討厭的勇氣”，就是讓我們學(xué)會拒絕他人的不合理期待，擺脫 “討好型人格” 的束縛，勇敢地做自己 —— 不是要故意惹人討厭，而是不再害怕被討厭，不再因為別人的評價而否定自己。
書中，哲人用 “課題分離” 的理論教會我們：每個人都有自己的 “課題”，別人的評價是別人的課題，你的人生是你自己的課題，無需為別人的課題負(fù)責(zé)。當(dāng)你真正理解并踐行這一點時，你會發(fā)現(xiàn)：原來快樂可以如此簡單，原來人生可以如此自由。讀《被討厭的勇氣》，不是讓你變得自私，而是讓你學(xué)會愛自己，學(xué)會為自己的人生負(fù)責(zé)，活出獨一無二的精彩。